Ik ben Karen en samen met Peter hebben we 2 zoontjes: Thijn en Gust. Naast mijn liefde voor yoga, heb ik ook een liefde voor kinderen. Ik heb altijd in het Buitengewoon Onderwijs les geven aan kinderen met gedrags - en emotionele stoornissen. Verschillende jaren geleden heb ik de overstap gemaakt om kinderen met speciale noden (ADHD, ASS, Hoogbegaafdheid,…) te begeleiden in het gewoon onderwijs als leerondersteuner.

Yoga is op mijn pad gekomen van zodra ik eigen kinderen kreeg. Ik voelde dat mijn werk in het Buitengewoon Onderwijs veel van mij vroeg en daarbij dan ’s avonds ook nog de zorg voor mijn gezin. Dat maakte dat ik niet in balans was. Ik liep vaak tegen mijn eigen grenzen aan. Met als gevolg dat ik een tijdje thuis ben gebleven van het werk. Ik was lichamelijk op en mentaal zat ik ook niet lekker in mijn vel. Na een periode van rust, ging ik op zoek naar manieren om terug in evenwicht te komen, innerlijke rust te vinden en mij mentaal beter te voelen . Dit was de start van een lange zoektocht. Uiteindelijk kwam ik bij Kundalini yoga terecht.

In het begin was het wennen om uit mijn comfortzone te komen. Maar ik ervaarde al snel de voordelen van yoga. Ik keek zelfs wekelijks uit naar de yogalessen omdat ik een opmerkelijk verschil ervaarde zowel op fysiek, mentaal als spiritueel niveau. Uiteindelijk is mijn liefde voor yoga alleen maar gegroeid. Yoga werd een passie. Zo fel zelfs dat ik in 2019 besloot om een opleiding te volgen tot Kundalini Yogateacher. Want ik wou weten wat de magie van yoga was.

In 2023 heb ik Yin yoga ontdekt. Het is een hele andere yogavorm dan Kundalini yoga. Het is een zachte, rustige, ontspannende, meditatieve yogavorm. Meteen voelde ik dat de liefde voor Yin yoga er ook was. Ik wou verder ontdekken, ervaren, voelen, wat Yin yoga met mij deed. Ik ben dan ook al vrij snel een opleiding hiervoor gaan volgen.

Yoga heeft in mijn leven al veel verandering gebracht: meer innerlijke rust, meer balans, mijn eigen grenzen beter leren kennen, in mijn kracht komen staan, meer flexibiliteit, liefdevoller handelen en een hoger bewustzijnsniveau. Ik ben dan ook ontzettend dankbaar dat yoga ooit op mijn levenspad is gekomen. Het heeft mij al zo veel moois gebracht en heeft de beste, liefdevolle, zachte versie in mezelf naar boven gehaald.

Ik wil je graag mee begeleiden naar een prachtig, liefdevol yoga avontuur zodat jij zelf kan ervaren, voelen, ontdekken,..

wat yoga met je kan doen.

Liefs,

Karen